nossos treinos

-

TREINE CONOSCO

Atendemos pessoas de todos os níveis, desde sedentários até maratonistas, com treinos presenciais em Itaquera e/ou consultoria on-line via app.

Temos atividades em grupos e individuais.

Realizamos entrevista inicial, anamnese, avaliação física e teste de condicionamento físico. Nossa planilhas de treinamento e desafios são encaminhados via App para todos os alunos, tanto na modalidade presencial quanto on-line.

Venha fazer uma aula experimental ou nos contate via WhatsApp.

assessoria esportiva em itaquera

treinos de corrida gratuitos

treinos em itaquera